Seminarium z Jackiem Walczakiem poświęcone szerokiemu zagadnieniu wyjścia z dosiadu oraz obron przed zagrożeniami z tej pozycji. Jest to kolejne spotkanie z cyklu ale tym razem do programu dodamy sytuacje z nożem. Uczestnicy rozwiną zasób umiejętności walki zarówno grapplingowej jak i samoobronę przed uzbrojonym agresorem.
Czego się nauczysz
- technik wyjścia z dosiadu z materiału Krav Maga Global
- technik wyjścia z dosiadu MMA
- obron przed nożem z dosiadu
- studenci zaawansowani Krav Maga Global powtórzą materiał do egzaminu na G
Do kogo skierowane jest szkolenie
Szkolenie ma charakter otwarty i mogą wziąć w nim udział wszyscy adepci Krav Maga, samoobrony i sportów walki. Wskazane jest minimalne doświadczenie w dowolnych sztukach walki lub podstawowa sprawność fizyczna – ze względów bezpieczeństwa ćwiczących. Polecamy także udział osobom, które były na poprzednich seminariach z dosiadu.
Co ze sobą zabrać
Trening się odbędzie na macie, więc ćwiczymy bez butów ale weź klapki do przemieszczania się po klubie. Strój sportowy standardowo, ochraniacze, woda do picia.
Liczba osób
Minimalna liczba osób: 12. Maksymalnie: 20