Treningi Warszawa | Mokotów, Ochota, Żoliborz
![](https://kravmaga-system.pl/wp-content/uploads/2022/07/warszawa-768x402.jpg)
Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Już dziś zapisz się na zajęcia do nowej grupy początkującej lub zaawansowanej i trenuj z najbardziej doświadczonymi instruktorami. Krav Maga jest nowoczesnym i skutecznym systemem samoobrony, który uczy jak radzić sobie z różnego rodzaju zagrożeniami – poczynając…
Seminarium doskonalące filar fizyczny będący częścią curriculum KMG Filar fizyczny jest jednym z czterech filarów składających się na program szkoleniowy Krav Maga Global. W jego skład wchodzą min. takie wzorce ruchowe i ćwiczenia jak: plank, pompki, brzuszki,…
Obroń się przed agresorem stosując skuteczne i proste techniki. Wakacje to dobry moment aby zadbać o siebie – zarówno o ciało jak i umysł. Szkoła Krav Maga System przygotowała miesięczny program szkoleniowy, trwający od 1 do 24…
Nowa grupa początkująca – otwarte zajęcia bez zapisów, bez rejestracji Przy współpracy z OSiR Żoliborz uruchamiamy pilotażowy program szkoleniowy. Już w najbliższą sobotę rozpoczynają się zajęcia Krav Maga skierowane do dorosłych – zarówno mężczyzn jak i kobiet…
Podsumowanie roku treningowego w formie sprawdzianu. Czy podejmiesz wyzwanie? Jeśli masz co najmniej czteromiesięczny staż treningowy i instruktor dopuszcza Cię do egzaminu, możesz sprawdzić swoje umiejętności i otrzymać kolejny stopień: P1, P2, P3, P4 lub P5. Miejsce:…
Jednym z najbardziej podstawowych narzędzi w arsenale trenerów i instruktorów mających za cel wykształcić dobrego fightera są sparingi, wykorzystywane zarówno w sportach walki, jak i szkoleniach samoobrony. O ile w świecie sportu, sparing jest najwyższą i ostateczną…
Dołącz do letniego obozu, gdzie powalczysz z pasjonatami Krav Maga i odpoczniesz wśród przyrody nad Jeziorem Turawskim. Obóz organizujemy wspólnie ze szkołą Krav Maga NA MAXA ze Śląska, więc będzie integracja międzyklubowa. Lokalizacja: Turawa, Hotel Zacisze, ul.…
Atak nożem to jeden z najbardziej powszechnych typów problemów rozpatrywanych na zajęciach samoobrony. Jednocześnie to jeden z najgorszych możliwych scenariuszy biorąc pod uwagę skutki jakie może on wywołać. O ile w każdym przypadku napaści fizycznej odniesienie obrażeń jest…