Rynia pod Warszawą to miejsce na nasze kravmagowe krótkie wypady za miasto. Samochodem, jadąc z Mokotowa, można tam dotrzeć w niecałą godzinę. Ośrodek Rewita, w którym mamy zakwaterowanie, położony jest tuż nad Zalewem Zegrzyńskim i posiada własną plażę. Teren jest na tyle rozległy, że praktycznie przez cały pobyt można nie wychodzić za bramę. Nie czekając do lata, ruszamy w plener potrenować i posiedzieć z kawą na tarasie. O siódme poty zadba tradycyjnie Jacek Walczak.
Co znajdzie się w programie
Na obozach ćwiczymy przekrojowo obrony przed nożem, obchwytami i duszeniami w stójce i parterze, taktykę walki, poprawiamy technikę kopnięć i ciosów. Zachęcamy studentów do pracy z wymaganiami na stopień, na który się przygotowujecie i zadawania pytań na temat technik i aplikacji.
Co zawiera cena
- Treningi
- Wyżywienie. Piątek: kolacja, sobota: 3 posiłki, niedziela: śniadanie.
- Koszulka klubowa
Wpłata zaliczki do 10 marca gwarantuje niższą cenę majówki.
Jak się zgłosić
W mailu podaj imię i nazwisko, rozmiar koszulki, ewentualnie informację o wyżywieniu wegańskim/wegetariańskim i z kim chcesz być w pokoju, jeśli ta osoba też jedzie 🙂
Co ze sobą zabrać
Wszystkie treningi odbywają się w plenerze, więc weź ubranie na różne warunki pogodowe. Na terenie ośrodka są miejsca, gdzie można ćwiczyć pod dachem, więc w razie deszczu będziemy z nich korzystać. Ćwiczymy na boisku, w lesie i na piasku. Przydadzą się też ochraniacze: na strefę kroku, piszczele, kolana, zęby, i rękawice mma.
W pokojach są lodówki. Czajnik, suszarkę do włosów można pożyczyć z recepcji.
