tel: +48 505 103 123
mail: poczta@kravmaga-system.pl
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Warszawa – Żoliborz
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt
  1. Strona główna
  2. /
  3. Tag
  4. /
  5. recenzja
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Warszawa – Żoliborz
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt

#recenzja

kategoria

Placeholder image

  • oddech, książka, recenzja
    artykuł

    Książka „Oddech”, James Nestor

    Teza Człowiek jest oddechowym nieudacznikiem. Mamy najgorszy układ oddechowy w całym królestwie zwierząt i najgorszy w historii homo ...
    dodano: 2024-12-27
    • #Szkolenia z Anią
logo krav maga system logo krav maga global

Aktualności

  • Prosto i skutecznie – Krav Maga dla początkujących, OSiR Żoliborz
  • Razem bezpieczni – techniki i taktyka ochrony osób
  • Bezpieczny specjalista — Akademia Pożarnicza
  • Prosto i skutecznie — Krav Maga dla początkujących
  • Militarna Krav Maga — warsztat cz.3

Strefa wiedzy

  • Czy nagrywanie niebezpiecznej sytuacji ma sens w samoobronie
  • Wzmocnij mięśnie tułowia dzięki trzem prostym ćwiczeniom: plank, crawl, crab
  • Nóż w parterze, czyli nieszczęścia chodzą parami
  • Zręczność — cecha zapomniana
  • O kajdankach i ujęciu

Kontakt

  • mail: poczta@kravmaga-system.pl
  • facebook
  • instagram
  • youtube

Copyright © 2025 Krav Maga System All Rights Reserved