#trening fizyczny

Zapraszamy wszystkich studentów na piknik i luźny trening na zakończenie sezonu. Spotykamy się w ostatnią niedzielę czerwca, rano, ...

Chcesz się zapisać na Krav Magę, albo już chodzisz na zajęcia i postanawiasz popracować nad swoją sprawnością? Instruktorka ...

Seminarium doskonalące filar fizyczny będący częścią curriculum KMG Filar fizyczny jest jednym z czterech filarów składających się na ...

Najważniejsze to stawiać sobie realne cele. Dlatego najbliższe spotkanie regeneracyjne, podczas którego będziemy się mobilizować i rozciągać obliczone ...

Zapraszamy do wspólnego aktywnego wypoczynku. Recovery day to trening regeneracyjny, poświęcony mobility i rozciąganiu, oraz wzmacniający mięśnie odpowiedzialne ...

Osoby aktywne fizycznie mają różne cele: jedni chcą wcześniej dobiec do mety, inni podnieść ciężką sztangę, jeszcze inni ...