Zajęcia z Jackiem Walczakiem

Zdobądź umiejętności strzeleckie i połącz je z walką wręcz. Szkolenia Krav Maga polegające na pracy z bronią krótką ...

Cykl szkoleń o tematyce wyjść z dosiadu odbędzie się tej jesieni w kilku miastach w Polsce. W ostatnią ...

To niezwykle deprymujące, gdy walczysz kilka minut i nagle znajdujesz się na plecach, pod kontrolą i dominacją przeciwnika. ...

Walka w parterze, zarówno z zastosowaniem uderzeń, jak i w formie chwytanej, cieszy się niezmiennie dużą popularnością. Wśród ...

Ułóż własny plan treningowy i ćwicz z instruktorem jeden na jeden. Trening personalny to szkolenie dopasowane do Twoich ...

Co to jest samoobrona Samoobrona to obrona samej, samego siebie. Zazwyczaj, mówiąc o samoobronie, mamy na myśli działania ...