Otwarte warsztaty dla kobiet i trening instruktorski
Krav Maga dla kobiet ma na celu sprostać specyficznym potrzebom i indywidualnym oczekiwaniom dziewcząt i kobiet w zakresie samoobrony. Pod względem fizycznym kobiety, które muszą się bronić znajdują się przeważnie w niekorzystnej pozycji: są mniejsze, słabsze fizycznie i nieuzbrojone. Jednak jeśli podejmują akcję, mają choćby podstawowe umiejętności i są zdeterminowane mają szansę odparcia napastnika.
Chcemy podczas tego warsztatu Was uzbroić. Chcemy dać Wam narzędzia w postaci technik, kompetencji i mindsetu wojowniczki. Dołącz do wydarzenia, zaproś koleżanki i wyślij zgłoszenie.
Krav3k Fight, Zawiercie, ul. Powstańców Śląskich 9
mail: krav3k.fight@gmail.com
tel. 530 053 380
Data: 21.10.2023, sobota, godz. 11.00
Program
Część 1: otwarte warsztaty z instruktorkami Krav Maga Global
- Fight Fitness z Sylwią Krawczyk (1h)
- Samoobrona dla kobiet z Anną Krupską (2h)
Część 2: Trening instruktorski (3h)
Zapraszamy instruktorki i instruktorów, asystentki i asystentów KMG
Między poszczególnymi blokami przewidziane są krótkie przerwy.
Koszt udziału
- 1 część 60 zł
- 2 części 100 zł
Co ze sobą zabrać
Wygodny strój sportowy i wodę do picia. Do treningu samoobrony najlepsza będzie koszulka z krótkim rękawem.
Dołącz do wydarzenia na Facebooku
