-
artykuł
Nóż w parterze, czyli nieszczęścia chodzą parami
Sceny ataków nożownika zarejestrowane przez kamery monitoringu lub smartfony — dynamizm akcji, szał napastnika, poziom agresji — wywołują ... -
szkolenie
Wyjścia z dosiadu w samoobronie i sparingu | Łódź
Seminarium z Jackiem Walczakiem poświęcone szerokiemu zagadnieniu wyjścia z dosiadu oraz obron przed zagrożeniami z tej pozycji. Jest ... -
artykuł
Parter i Grappling
Walka w parterze, zarówno z zastosowaniem uderzeń, jak i w formie chwytanej, cieszy się niezmiennie dużą popularnością. Wśród ... -
artykuł
Treningi i konsultacje indywidualne
Ułóż własny plan treningowy i ćwicz z instruktorem jeden na jeden. Trening personalny to szkolenie dopasowane do Twoich ... -
szkolenie
Wyjścia z dosiadu w samoobronie i sparingu – szkolenie z Jackiem Walczakiem
Wraz ze wzrostem popularności MMA, dosiad i techniki, które są z nim skorelowane stały się często poruszanym tematem ... -
artykuł
Seminarium Krav Maga z Jackiem Walczakiem
W grudniu 2024 roku miało miejsce seminarium będące zbiórką na leczenie studentki Krav Maga ze Śląska. Wydarzenie prowadziła ...