W roku 2026 wakacyjne treningi Krav Maga będą się odbywały na Ochocie i na Mokotowie. Tradycyjnie w tym czasie wszystkie grupy są otwarte dla osób początkujących i takich, które mają już stopnie. Jeśli jesteś osobą początkującą, która po raz pierwszy zetknie się z zajęciami Krav Maga to najlepsza będzie dla Ciebie grupa w poniedziałki na Ochocie. Poniżej znajdziesz dokładny plan na lipiec i sierpień.
Wakacyjna Krav Maga na Ochocie
Ćwiczymy w sali z matą, w obiekcie sportowym obok 69 LO przy ul. Skarżyńskiego 8 (sala widoczna na zdjęciu). W tej lokalizacji jest dostępny bezpłatny parking na boisku.
- poniedziałki od 6.07.26 do 24.08.26 (4 poniedziałki lipca i 4 poniedziałki sierpnia)
- grupa początkująca godz. 18:00-19:00
- grupa zaawansowana godz. 19:00-20:00
Wakacyjna Krav Maga na Mokotowie
W tej lokalizacji ćwiczymy na boisku. Nie będzie dostępu do szatni ani toalet, więc tylko wpadamy na boisko na 1h. Boisko się mieści przy ul. Madalińskiego 22, szkoła LO im. M. Konopnickiej
- środy od 8.07.26 do 26.08.26 (4 środy lipca i 4 środy sierpnia)
- godz. 18:00-19:00 bez podziału na grupy
Większość zajęć w obu lokalizacjach będzie prowadził Jacek Walczak ale ze względu na sezon wyjazdowy mogą wystąpić wymiany instruktorów.
Dołącz do Krav Maga System i bądź skuteczna/y
Krav Maga jest kompleksowym systemem i od ponad pięćdziesięciu lat jest rozwijana głównie pod kątem samoobrony dla mężczyzn i kobiet. Szkoła Krav Maga System uczy zgodnie ze standardem Krav Maga Global, który dotyczy nie tylko technik ale także metodyki. Doświadczenie naszej kadry to nie tylko zasób wiedzy o bezpieczeństwie i walce wręcz ale także sposób przekazywania tej wiedzy. W dzisiejszych czasach wiele osób unika aktywności fizycznej z obawy przed zbyt dużym obciążeniem fizycznym czy brakiem wiary we własne możliwości. Nasi instruktorzy zadbają o Twój progres bez względu na to na jakim poziomie się obecnie znajdujesz. Na zajęciach poznasz min:
- obrony przed agresorem, który próbuje Cię uchwycić i unieruchomić
- obrony przed agresorem, który próbuje Cię obalić na ziemię
- obrony przed agresorem uzbrojonym w niebezpieczne narzędzie
Oprócz kompetencji technicznych, zwiększysz także swoją sprawność fizyczną, koordynację, siłę i wytrzymałość.