Tag samoobrona

Krav Maga na Żoliborzu

krav maga, system, żoliborz, trening

Nowa grupa początkująca – otwarte zajęcia bez zapisów, bez rejestracji Przy współpracy z OSiR Żoliborz uruchamiamy pilotażowy program szkoleniowy. Już w najbliższą sobotę rozpoczynają się zajęcia Krav Maga skierowane do dorosłych – zarówno mężczyzn jak i kobiet (grupa koedukacyjna) –…

Jak najczęściej wygląda atak nożem

Atak nożem to jeden z najbardziej powszechnych typów problemów rozpatrywanych na zajęciach samoobrony. Jednocześnie to jeden z najgorszych możliwych scenariuszy biorąc pod uwagę skutki jakie może on wywołać. O ile w każdym przypadku napaści fizycznej odniesienie obrażeń jest niemal oczywiste, tak…