#zaawansowani

Cykl szkoleń o tematyce wyjść z dosiadu odbędzie się tej jesieni w kilku miastach w Polsce. W ostatnią ...

Every Day Carry (EDC) to przedmioty, które nosimy przy sobie i które się przydają w samoobronie i kryzysowych ...

Każdy ma prawo ująć osobę na gorącym uczynku, czyli dokonać tzw. ujęcia obywatelskiego, i niezwłocznie oddać taką osobę ...

W Krav Maga każdy może bronić innych. Oznacza to, że nie musisz być profesjonalnym ochroniarzem aby znaleźć się ...

Zbuduj nawyk regularnej aktywności fizycznej i zdobywaj kolejne stopnie Krav Maga. Treningi grupowe prowadzone są regularnie przez cały ...

Wraz ze wzrostem popularności MMA, dosiad i techniki, które są z nim skorelowane stały się często poruszanym tematem ...