Jak reagować, gdy zagrożona jest inna, znajoma lub obca osoba? Jak działać, gdy zostaniesz zaatakowana/y w trakcie spaceru ...

Sceny ataków nożownika zarejestrowane przez kamery monitoringu lub smartfony — dynamizm akcji, szał napastnika, poziom agresji — wywołują ...

Projekt „Bezpieczny specjalista” ma na celu podnoszenie kompetencji w zakresie bezpieczeństwa osobistego ludzi, których praca wiąże się z ...

Według statystyk Komendy Stołecznej Policji, w roku 2024 stwierdzono w Warszawie niemalże 900 przestępstw związanych z przemocą fizyczną, ...

Zręczność to umiejętność współcześnie niedoceniana i zapomniana. Niewiele prac nadal wykonuje się ręcznie, a większość aktywności fitness nie ...

Poznaj techniki samoobrony i nie daj się skrzywdzić. Pokaż swoją moc i spraw, że agresor zmieni zdanie. Nie ...