Treningi z Anią Krupską

Nowa grupa początkująca – otwarte zajęcia bez zapisów, bez rejestracji Przy współpracy z OSiR Żoliborz uruchamiamy pilotażowy program ...

Podsumowanie roku treningowego w formie sprawdzianu. Czy podejmiesz wyzwanie? Jeśli masz co najmniej czteromiesięczny staż treningowy i instruktor ...

Dołącz do letniego obozu, gdzie powalczysz z pasjonatami Krav Maga i odpoczniesz wśród przyrody nad Jeziorem Turawskim. Obóz ...

Istnieje wiele poglądów na temat bezpieczeństwa i samoobrony. Może się to wydawać dziwne, ale istnieje również pogląd, że ...

Naucz się bronić i działać przeciwko najczęściej występującym atakom ulicznym. Poznaj techniki samoobrony i zasady bezpieczeństwa, dzięki którym ...

Przemoc zajmuje w naszym życiu niemało miejsca. Strategie na walkę z przemocą i agresją, które przeważają, to wzywanie ...