tel: +48 505 103 123
mail: poczta@kravmaga-system.pl
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt
  1. Strona główna
  2. /
  3. Moje konto
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt

  • krav maga warszawa
    szkolenie

    Intro – warsztat dla początkujących

    Warsztat wprowadzający do Krav Maga przeznaczony dla osób, które nigdy nie miały do czynienia z żadną formą treningu ...
    dodano: 2022-10-13
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • szkolenie z jackiem walczakiem
    szkolenie

    Instructor Update i Otwarte Seminarium z Jackiem Walczakiem

    Zapraszamy Instruktorów KMG, asystentów i studentów na szkolenie instruktorskie (IU zamknięte) i otwarte seminarium z Jackiem Walczakiem (KMG ...
    dodano: 2022-10-13
    • #Szkolenia z Jackiem
    • #Zakończone
  • Krav Maga law enforcement
    szkolenie

    Warsztat Krav Maga Law Enforcement

    Krav Maga Law Enforcement to szkolenia zawierające elementy samoobrony i technik interwencji. Celem jest zapoznanie studentów z technikami ...
    dodano: 2022-09-28
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • krav maga mobility
    szkolenie

    Recovery day – dzień regeneracji

    Zapraszamy do wspólnego aktywnego wypoczynku. Recovery day to trening regeneracyjny, poświęcony mobility i rozciąganiu, oraz wzmacniający mięśnie odpowiedzialne ...
    dodano: 2022-09-28
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Anią
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • trening, plank, jak zrobić, krav maga
    szkolenie

    Nikt nie zdobył złotego medalu nie poruszając się

    Plank (deska) to jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń, zwłaszcza wśród osób uprawiających rekreację: bieganie, sporty walki, czy po ...
    dodano: 2022-09-05
    • #Szkolenia z Anią
  • law enforcement
    szkolenie

    Warsztat Krav Maga Law Enforcement

    Studentów naszych sekcji zapraszamy na warsztat Krav Maga Law Enforcement, czyli techniki i taktyka Krav Maga stosowane przez ...
    dodano: 2022-09-01
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
1 … 11 12 13 14
logo krav maga system logo krav maga global

Aktualności

  • Gaz pieprzowy i Krav Maga – szkolenie, Warszawa 2025
  • Wakacyjny kurs samoobrony Krav Maga – Warszawa 2025
  • Egzamin Krav Maga na stopnie P2-P5, Warszawa 2025
  • Prosto i skutecznie – Krav Maga dla początkujących, OSiR Żoliborz
  • Razem bezpieczni – techniki i taktyka ochrony osób

Strefa wiedzy

  • Czy nagrywanie niebezpiecznej sytuacji ma sens w samoobronie
  • Wzmocnij mięśnie tułowia dzięki trzem prostym ćwiczeniom: plank, crawl, crab
  • Nóż w parterze, czyli nieszczęścia chodzą parami
  • Zręczność — cecha zapomniana
  • O kajdankach i ujęciu

Kontakt

  • mail: poczta@kravmaga-system.pl
  • facebook
  • instagram
  • youtube

Copyright © 2025 Krav Maga System All Rights Reserved