Zapraszamy na warsztaty poświęcone kopnięciom. Poziom 1 – level 1 – poświęcony będzie podstawowym technikom i ich zastosowaniu w samoobronie.
- Techniki kopnięć ofensywnych i defensywnych, liniowych i okrężnych
- Obrony przed najczęściej występującymi kopnięciami 🥚🥚
- Kopnięcia vs nóż
- Filar fizyczny – budowanie siły i mocy
Kto może wziąć udział:
Zapraszamy studentów szkoły Krav Maga System z minimalnym doświadczeniem około dwóch miesięcy.
Warsztat prowadzi instruktor Jakub Rządkowski
11.03.2023 (sobota), godz. 11.00-13.00
Sala Ochota, ul. Skarżyńskiego 8, Warszawa
koszt udziału: 80 PLN
Numer rachunku: 90 1140 2004 0000 3602 7528 0666
W tytule przelewu: imię i nazwisko, power kick
Nazwa odbiorcy: MISJA S.C.
kontakt, zgłoszenia: poczta@kravmaga-system.pl
Weź udział w warsztacie mobility i stretching 25.02.23 i przygotuj swoje stawy do kopnięć.
