Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Już dziś zapisz się na zajęcia do nowej grupy początkującej lub zaawansowanej i trenuj z najbardziej doświadczonymi instruktorami. Krav Maga jest nowoczesnym i skutecznym systemem samoobrony, który uczy jak radzić sobie z różnego rodzaju zagrożeniami – poczynając od letnich konfliktów…
Obroń się przed agresorem stosując skuteczne i proste techniki. Wakacje to dobry moment aby zadbać o siebie – zarówno o ciało jak i umysł. Szkoła Krav Maga System przygotowała miesięczny program szkoleniowy, trwający od 1 do 24 lipca 2024, dzięki…
Nowa grupa początkująca – otwarte zajęcia bez zapisów, bez rejestracji Przy współpracy z OSiR Żoliborz uruchamiamy pilotażowy program szkoleniowy. Już w najbliższą sobotę rozpoczynają się zajęcia Krav Maga skierowane do dorosłych – zarówno mężczyzn jak i kobiet (grupa koedukacyjna) –…
Naucz się bronić i działać przeciwko najczęściej występującym atakom ulicznym. Poznaj techniki samoobrony i zasady bezpieczeństwa, dzięki którym zwiększysz swoje szanse w razie starcia lub konfliktu. Krav Maga należy do najskuteczniejszych systemów samoobrony, jakie wymyślił człowiek. Z powodzeniem może być…
Rzadko pokazujemy pełne relacje ze szkoleń. Tym razem robimy wyjątek i możesz zobaczyć jak wygląda przykładowy kurs. Na tym szkoleniu koncentrowaliśmy się na technikach chwytanych i kontrolowaniu oponenta, dlatego nie stosujemy uderzeń i kopnięć, które, oczywiście, są obecne w Krav…
Szkolenie Krav Maga poświęcone użyciu noża i pałki przeciwko nożowi. Zagadnienia W programie szkolenia znajdą się techniki samoobrony i walki wręcz (combat) przeciwko agresorowi uzbrojonemu w nóż, przy założeniu, że obrońca posiada pałkę (krótką, improwizowaną broń, długą, teleskopową itp.), lub…
Seminarium z Jackiem Walczakiem, podczas którego podzieli się swoimi najnowszymi spostrzeżeniami dotyczącymi technik obaleń i rzutów. Podsumowanie rozważań i praktyki z roku 2023 i inspiracje na nowy 2024 rok. Data: 6 stycznia 2024, godz. 11.00 – 15.00 Wydarzenie się odbędzie…
„Jak się obronić przed…” to cykl warsztatów dla zaawansowanych i początkujących adeptów Krav Maga. Będą one poświęcone różnym tematom i podzielone na poziomy. Jako pierwszy odbędzie się warsztat poświęcony obronie przed szantażem karabinem. Dowiesz się także jak działa broń i…
Najważniejsze to stawiać sobie realne cele. Dlatego najbliższe spotkanie regeneracyjne, podczas którego będziemy się mobilizować i rozciągać obliczone jest na połowę szpagatu, bez względu na to ile to faktycznie jest. Do zilustrowania warsztatu wybrałam zdjęcie z seminarium Krav Maga z…