tel: +48 505 103 123
mail: poczta@kravmaga-system.pl
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt
  1. Strona główna
  2. /
  3. Tag
  4. /
  5. początkujący
logo krav maga global Krav Maga System
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Grafik
    • Warszawa – Mokotów
    • Warszawa – Ochota
    • Łódź
  • instruktorzy
    • Jacek Walczak
    • Anna Krupska
    • Jakub Rządkowski
  • O Krav Maga
    • Historia Krav Maga
    • Eyal Yanilov
    • O Krav Maga Global
    • O Krav Maga System
  • Oferta
  • Strefa Wiedzy
  • Kontakt

#początkujący

kategoria

Placeholder image

  • kurs samoobrony warszawa
    szkolenie

    Samoobrona dla początkujących – warsztat 13.04.24

    Naucz się bronić i działać przeciwko najczęściej występującym atakom ulicznym. Poznaj techniki samoobrony i zasady bezpieczeństwa, dzięki którym ...
    dodano: 2024-03-13
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Anią
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • trening krav maga, egzamin
    szkolenie

    Egzamin na stopnie P1, P2, Warszawa

    Studentów grupy początkującej, który mają co najmniej czteromiesięczny staż treningowy zapraszamy do udziału w egzaminie Krav Maga. Masz ...
    dodano: 2023-11-29
    • #Szkolenia z Jackiem
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • krav maga dla kobiet
    szkolenie

    Dziewczyny się bronią

    Otwarte warsztaty dla kobiet i trening instruktorski Krav Maga dla kobiet ma na celu sprostać specyficznym potrzebom i ...
    dodano: 2023-09-12
    • #Szkolenia z Anią
    • #Zakończone
  • czym jest combat
    szkolenie

    Poznaj naturę Combatu – szkolenie Krav Maga

    Szkolenie koncentruje się na taktycznym i mentalnym filarze Krav Maga Global. Z technicznego punktu widzenia będziemy doskonalić atakowanie ...
    dodano: 2023-06-20
    • #Łódź
    • #Szkolenia z Anią
    • #Szkolenia z Jackiem
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Zakończone
  • samoobrona krav maga
    szkolenie

    Intro – Krav Maga dla początkujących

    Warsztat Krav Maga dla początkujących, przybliżający podstawowe techniki i taktykę samoobrony. Poznasz min. obrony przed duszeniem, uderzeniami, atakiem nożem i różne sposoby prewencji.
    dodano: 2023-03-29
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Jakubem
    • #Warszawa
    • #Zakończone
  • krav maga samoobrona dla kobiet
    szkolenie

    Warsztat Krav Maga na Dzień Kobiet

    W pierwszą sobotę marca zapraszamy na warsztat samoobrony dla początkujących kobiet i dziewcząt od lat 14. Czego się ...
    dodano: 2023-02-15
    • #Ochota
    • #Szkolenia z Anią
    • #Warszawa
    • #Zakończone
1 2 3 4 5
logo krav maga system logo krav maga global

Aktualności

  • Piknik Krav Maga na zakończenie sezonu, Warszawa 2025
  • Gaz pieprzowy i Krav Maga – szkolenie, Warszawa 2025
  • Wakacyjny kurs samoobrony Krav Maga – Warszawa 2025
  • Egzamin Krav Maga na stopnie P2-P5, Warszawa 2025
  • Prosto i skutecznie – Krav Maga dla początkujących, OSiR Żoliborz

Strefa wiedzy

  • Czy nagrywanie niebezpiecznej sytuacji ma sens w samoobronie
  • Wzmocnij mięśnie tułowia dzięki trzem prostym ćwiczeniom: plank, crawl, crab
  • Nóż w parterze, czyli nieszczęścia chodzą parami
  • Zręczność — cecha zapomniana
  • O kajdankach i ujęciu

Kontakt

  • mail: poczta@kravmaga-system.pl
  • facebook
  • instagram
  • youtube

Copyright © 2025 Krav Maga System All Rights Reserved