Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Samoobrona, Combat, Ochrona osób | Warszawa, Łódź
Już dziś zapisz się na zajęcia do nowej grupy początkującej lub zaawansowanej i trenuj z najbardziej doświadczonymi instruktorami. Krav Maga jest nowoczesnym i skutecznym systemem samoobrony, który uczy jak radzić sobie z różnego rodzaju zagrożeniami – poczynając od letnich konfliktów…
Obroń się przed agresorem stosując skuteczne i proste techniki. Wakacje to dobry moment aby zadbać o siebie – zarówno o ciało jak i umysł. Szkoła Krav Maga System przygotowała miesięczny program szkoleniowy, trwający od 1 do 24 lipca 2024, dzięki…
Nowa grupa początkująca – otwarte zajęcia bez zapisów, bez rejestracji Przy współpracy z OSiR Żoliborz uruchamiamy pilotażowy program szkoleniowy. Już w najbliższą sobotę rozpoczynają się zajęcia Krav Maga skierowane do dorosłych – zarówno mężczyzn jak i kobiet (grupa koedukacyjna) –…
Naucz się bronić i działać przeciwko najczęściej występującym atakom ulicznym. Poznaj techniki samoobrony i zasady bezpieczeństwa, dzięki którym zwiększysz swoje szanse w razie starcia lub konfliktu. Krav Maga należy do najskuteczniejszych systemów samoobrony, jakie wymyślił człowiek. Z powodzeniem może być…
Studentów grupy początkującej, który mają co najmniej czteromiesięczny staż treningowy zapraszamy do udziału w egzaminie Krav Maga. Masz szansę zdobyć swój pierwszy stopień. Jak się przygotować do egzaminu Pobierz wymagania egzaminacyjne, które rozdajemy na zajęciach i zapoznaj się z nimi.…
Otwarte warsztaty dla kobiet i trening instruktorski Krav Maga dla kobiet ma na celu sprostać specyficznym potrzebom i indywidualnym oczekiwaniom dziewcząt i kobiet w zakresie samoobrony. Pod względem fizycznym kobiety, które muszą się bronić znajdują się przeważnie w niekorzystnej pozycji:…
Szkolenie koncentruje się na taktycznym i mentalnym filarze Krav Maga Global. Z technicznego punktu widzenia będziemy doskonalić atakowanie – stąd podział 80/20, gdzie 80% stanowią ataki uderzane, kopane i chwytane; a umowne 20% poświęcimy obronom. Data i miejsce Łódź, ul…
W pierwszą sobotę marca zapraszamy na warsztat samoobrony dla początkujących kobiet i dziewcząt od lat 14. Czego się nauczysz Miejsce: Warszawa, ul. Skarżyńskiego 8 (Ochota)Data: 04.03.2022, sobota, godz. 11.00 – 13.00Opłata: 80 zł Warsztat prowadzi Instruktorka Anna Krupska Strój do…
Zacznij nowy rok od szkolenia samoobrony i poprawy własnego bezpieczeństwa. Niezależnie od tego czy masz już jakieś doświadczenie w sportach walki, czy nie, możesz wziąć udział w szkoleniu dla początkujących. Pokażemy Ci wszystko od podstaw. W programie szkolenia Intro znajdują…